请问游泳初学者需要耳塞、鼻夹、泳镜等装备吗？游泳可以带日抛隐形眼镜吗

1、请问游泳初学者需要耳塞、鼻夹、泳镜等装备吗？

鼻夹千万不要带 游泳换气在水里是要用鼻子出气的 耳塞可以带 我练了10年游泳 耳塞鼻夹没用过。

2、游泳可以带日抛隐形眼镜吗

游泳时不建议带日抛隐形眼镜。游泳池的水洁净度不1样，每个人的体质也不1样。也并不是每个戴隐形眼镜游泳的人都会感染。隐形眼镜有1定的吸附作用，如果游泳池的水很脏，从遇到的第1个细菌开始，就吸附在隐形眼镜上，整个游泳下来，隐形眼镜上的细菌量都在累加，不断积累吸附。游泳的时间越长，感染的风险越大。日抛含水量高，成型较差，镜片很软，对于初戴者来说1般不推荐使用日抛的。日抛的1般镜片非常柔软，初学者很难将它放到眼睛里去，再1个高含水量，戴的时间久了眼睛容易干。日抛唯1的优点就是不用买护理液，不用天天护理。日抛的隐形眼镜是最干净最卫生的。眼睛每天有分泌物产生，就算用再好的护理液也不能完全把这些分泌物清除掉。

3、游泳初学者该注意什么？

游泳初学者注意事项： 　　

1、初学者千万别去水库学游泳，太太危险了!即使有跟屁虫等保护工具，也很有可能会发生意外。 　　

2、选好游泳池，1般训练时间最好选择1大早，那个时候游泳池人会比较少1点，好施展拳脚，另1方面也是水质相对干净点，要知道初学者可能会喝很多水，水能尽量干净就尽量干净点。 　　

3、1定要有个会游的朋友在身边，或头脑冷静的也行，以便在你遇到危险的时候为你提供帮助或帮你呼救，留着小命比什么都重要。 　　

4、不要会1点游泳了，就抛开陪练人自己1个人独自练习噢，在还没有稳定会游的情况下，1个人练习是挺危险的，可能会发生呛水、溺水等意外。 　　

5、装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测，常常忘记或者忽略带1些小东西。比如带个游泳帽什么的，眼镜也是要的，换洗的衣服和洗漱用品。

4、游泳时在水底带什么颜色的眼镜看的最清楚？

游泳池使用普通游泳镜，初学者颜色以淡蓝色为好，有助传送紫蓝色光线，吸收引起刺眼的黄色光线，尤其适合室外阳光猛烈的地方。

5、我是游泳初学者，如何挑选适合自己的游泳眼镜？

适合自己的眼距，柔软有弹性就好，建议买100元以上的，款式就看自己喜好了（可以参照电视里国家游泳队员戴的泳镜）。如果是近视眼还可以买带度数的泳镜。 下水前先把泳镜和脸沾湿再戴泳镜。千万不能用手碰泳镜里面，也不要用防雾剂什么的，有雾了用舌头舔1下泳镜里面，唾液有很好的防雾作用。有时候看不清不都是上雾引起的，也许是泳镜外面不干净，沾水后在泳裤上轻轻蹭1下泳镜外面，效果不错。

6、我是游泳初学者，如何挑选适合自己的游泳眼镜？

适合自己的眼距，柔软有弹性就好，建议买100元以上的，款式就看自己喜好了（可以参照电视里国家游泳队员戴的泳镜）。如果是近视眼还可以买带度数的泳镜。下水前先把泳镜和脸沾湿再戴泳镜。千万不能用手碰泳镜里面，也不要用防雾剂什么的，有雾了用舌头舔1下泳镜里面，唾液有很好的防雾作用。有时候看不清不都是上雾引起的，也许是泳镜外面不干净，沾水后在泳裤上轻轻蹭1下泳镜外面，效果不错。