高度近视如何保持度数稳定不增长呢？怎么缓解近视眼，让它度数稳定？

1、高度近视如何保持度数稳定不增长呢？

1、高度近视怎么治疗才好呢

1、准分子激光手术治疗高度近视眼

前近视眼恢复视力的方法有很多，配戴眼镜是矫正视力是最常用的方法，但达不到治疗高度近视眼的目的，准分子激光手术治疗高度近视眼是很多人选择摘掉眼镜所用的方法，激光治疗近视就是用电脑精确控制的准分子激光的光束使眼球前表面稍稍变平，从而使外界光线能够准确地在眼底会聚成像，达到矫正高度近视眼的目的。

2、人工晶体植入术治疗高度近视眼

对于近视在1200度以上的近视眼患者，则需考虑人工晶体植入术进行调整，其原理是在近视眼患者的有晶体眼内前房（或是后房）植入人工晶体，以达到保持晶体的自然调节功能，同时调整屈光。

3、准分子激光上皮下角膜磨镶术治疗高度近视眼

是治疗近视眼手。

2、怎么缓解近视眼，让它度数稳定？

缓解近视眼，让度数稳定的方法有：

1、呼吸法

在长时间的用眼之后，应该停下来休息1下。身心都放松，然后平视前方，1边慢慢吸气，1边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。

2、转眼法

在睡前，让累了1天的眼睛休息1下。先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着换另1个方向，逆时针再转动5圈。1共十圈，可以做3-5次。可以闭着眼睛转，也可以睁开眼转。每次转的时候，眼珠要尽力地转，不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉，使眼睛更加充满活力。

3、远眺法

因为绿色的波长较短，能使眼睛放松，减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放1点绿色的植物，看电视、玩手机、看书久了之后，可选择。

3、有哪些比较有效比较安全的矫正眼睛近视的方法??

矫正近视常用方法如下：

1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好1点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。

2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，1年半换1副。

3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。

4 中。

4、怎样保持住近视眼的度数

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些 胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与。

5、眼科医生说近视度数不断增加或致盲，如何让近视度数

如果想要近视度数保持稳定，那么就需要有1个健康的生活环境，要学会合理的使用眼睛，无论是大人还是孩子，都要让自己的眼睛有休息的时间，不要让眼睛1直持续在工作当中。

现在我国近视的人数是特别多的，无论是大人还是孩子。所以近视的问题是值得大家重视的，造成近视的原因有很多种，例如家族遗传原因；还有很多人是因为自己的永远不规范，导致近视。所以我们在使用眼睛时1定要合理规范的使用眼睛千万不要过度用眼，因为造成的后果是非常严重的。如果近视的度数不断增加，很有可能会导致视网膜的脱落萎缩，甚至是致盲，所以这个后果还是非常严重的，我。